Tag: јутро

Кафа, чај, какао или лимунада за почетак радног дана

Почетак радног дана изискује освежавајуће, кофеинске или чајне напитке како бисмо се припремили за радне обавезе, хидрирали организам, концентрацију подигли и разбудили наш елан за радне обавезе. У зависности од тога ко шта воли, шта му је потребно и на шта је навикао да започиње дан – најчешће је то турска кафа,  зелени чај или цеђена поморанџа. Неко ће попити нес или капућино, ледену кафу или ледени чај током лета или топао чај током зиме. Мој ритуал подразумева да се после доручка ујутру, без обзира на годишње доба, попије јака црна домаћа кафа без шећера, након тога могу почети са радним обавезама, састанцима и плановима на послу.

Септембарска свежина и топла блага јутра наранџастих тонова

Септембар је увелико је у току и јутра су увелико засвежила. Нагли излазак из летњег стајлинга у кабанице и капуте  све нас је изненадио крајем септембра. Онда чујемо вести да нас у октобру чека такозвано михољско лето. Сви смо збуњени временском прогнозом и не знамо да ли је време да летње ствари одложимо за наредну сезону и да извадимо јесењу гардеробу. У сваком случају, обуцимо се слојевито како смо у прилици да се искомбинујемо и спремни смо за сваку временску прилику или неприлику.

Да ли можете замислити почетак дана без кафе?

Већина нас своје јутро почиње обавезно уз шољицу кафице и то је наш омиљени ритуал. Уживамо у брзом испијању док се истовремено спремамо за посао или уживамо у лаганом пијуцкању  викендом. Да ли је то баш здраво или не – мишљења су подељена.

Трикови за рано устајање

Рано устајање може бити права ноћна мора. С друге стране, можете научити да ваша јутра буду полетног устајања и да се будите одморни и радујете дану пред вама.

средње школе