Мој омиљени доручак је спреман када намажем хумус на интегрални хлеб, поспем сусам, насецкам љуту паприку или першум, освежим маслиновим уљем и зачиним маслинкама. Енергетски је одлично, хранљиво, обилује проетинима и не садржи глутен. Неутралног је и освежавајућег укуса, али можете пронаћи хумус са различитим укусима и направити егзотично, укусно и здраво јело.
