Креће лепо време, скидамо слојеве гардеробе постепено и припремамо се за летње хаљинице. До тада имамо важан задатак – да средимо линију, скинемо вишак килограма, обликујемо тело и прикупимо енергију за летње активности. Како бисмо тај задатак завршили успешно, битно је да већ од фебруара кренемо са лаганим тренинзима, како бисмо већ у априлу појачали темпо и спремни улетели у старт у јуну. Кренимо да разгледамо програм за вежбање како бисмо направили избор тренинга који нам одговара. Воља, дисциплина, истрајност и резултати ће нас обрадовати са првим топлим данима. Кренимо у акцију!
