Tag: детоксикација

Послепразнични детокс организма

После априлских и мајских празника, обилних трпеза и гозби праћених пасивим одмором, дружењем са гостима у породичној опуштеној атмосфери –  следи обавезни детокс организма. Сви се током празника опустимо, и врло често и угојимо, неко мање, неко више али сви тада мање пазимо на режим исхране и уживамо у најлепшим укусима слатких и сланих јела и газираних, алкохолних пића. Обично на трпези буду традиционално печење, торте, руске салате, сарме, вино, ракија, кока кола, и наравно кувана јаја за Ускрс. После вишедневних гозби и уживања, тек након тога почнемо  да осећамо пад енергије, умор, вишак токсичних материја. Детокс омогућава прогресивну елиминацију токсина и патогена због чега нам је драгоцен за здравље и лепоту. 

Шта се дешава са празничном еуфоријом крајем јануара?

Полако али сигурно смо испратили све зимске празнике и сада већ о њима препричавамо лепе утиске у прошлом времену. Већ од новембра креће да се захуктава еуфорија и крећу планови и припреме за Нову годину, Божић, српску Нову годину, а у међувремену имамо и неколико слава. 

Детоксикација после празничне трпезе

Током новогодишњих и божићних празника нашем телу и души смо дали мало одушка – одмор, храну, пиће конзумирали смо преко…

Да ли имате куркуму у вашој кухињи?

За куркуму сте сигурно чули када је реч о здравој исхрани и здравом начину живота.  Мањи је број вас који више знају  о благотворним и лековитим дејствима овог зачина, а још мањи број оних који куркуку имају у кухињи и редовно је конзумирају.