Новогодишњи и божићни празници за много младих особа представљају период када се они у потпуности могу опустити и предати празничној чаролији. Међутим, шта је са онима којима та атмосфера не прија, шта они осећају, чему се предају?
Када се помене анксиозност, већина вас долази до сазнања путем интерneт претрага. Заправо не препознајемо да је управо анксиозност често део и нашег психолошког стања и подсвести. Она се може родити у нашим мислима, бригама и страховима, али је кључно питање колико јој пажње посвећујемо и како је третирамо.
Када доживимо велики стрес, трауму или период хроничне бриге и умора, последице осетимо касније. Предстоји нам рад на њиховом ублажању и елиминисању. Најпре смо збуњени ситуацијом и не знамо шта нам се дешава сада, када је прави проблем заправо постојао у прошлости. Људски доживљаји и емоције су веома осетљиви и разнолики. Нема универзалног решења како прићи постстресном синдрому.
Патиш ли од неке фобије? Провери да ли је међу неком од најчуднијих које муче људе широм света.