Пре неки дан сам имала прилику да попричам са пријатељицом на тему лета и сунчаних дана. Истовремено смо закључиле да недостатак одеће лети (читај: летња голотиња), заиста, у великој мери утиче на целокупно расположење. Уколико се овом расположењу додају морска пена и врели песак, чини се да младалачком разврату нема краја. Иако смо на корак ближи лету, пролеће је то које нас дели. У пролеће се сви осећамо донекле пробуђено. Тако на пример, америчке студије наглашавају да су периоди депресије најчешће повезани са периодом касном јесени и трају до краја зиме. Пролеће је одавно закуцало на врата, па је време да му и отворимо.
Посматрано са аспекта науке, са првим знацима пролећа стижу и први сунчани зраци, односно повећана количина светлости. Оваква промена утиче на величину зеница, ритам рада срца и смањује ниво мелатонина („хормона таме”). На овај начин, повећана светлост утиче и на наш „унутрашњи сат”, па се цело тело прилагођава ритму дана и топлијем времену. Слободно можемо рећи да се заиста будимо!
Емоционално посматрано, ево неколико промена које можемо осетити (а сигурно и јесмо) током пролећа:
- Веселији смо
Ведар пролећни дух дугујемо управо повећаној количини светлости. Боље примећујемо свет око себе и постајемо задовољнији.
- Раздражљиви смо
Раздражљивост је само доказ да још постоји дете у нама. Наиме, када су деца узбуђена, она обично доживљавају јаке промене расположења. И дете у вама се буди!
- Емоције су јаче
На први спомен речи „емоција” и „пролеће”, вероватно сте помислили на заљубљивање. Иако су лептирићи у стомаку чест симптом пролећа, чак и они који нису свеже заљубљени понашају се као да јесу. Емоције су чудо.
- Нестрпљиви смо
А како и не бисмо били? Док седимо у затвореном простору, а кроз прозор се умиљава један сунчани зрачак, који наговештава топло време, није ни чудо да одмах пожелимо да време проведемо шетајући и удишући свеж ваздух.
- Више самопоуздања
Иако у пролеће мање дува ветар него у осталим годишњним добима, сигурни смо да је пролеће оно које нам даје ветар у леђа.
Са друге стране, постоје неки делови овог годишњег доба који нас збуњују и то су:
- Не знамо како да се обучемо
Пролеће је веома превртљиво доба године. Уколико говоримо о раном пролећу, у једном моменту можете имати више од три слоја одеће на себи и даље осетити хладноћу, док су вам у другом потребна само два или чак један. Пролеће које се тек загрева да нас облеће често уме да збуни.
- Пролећни умор
Врло позната чињеница је да са лепим временом долази и не толико леп умор. Ова појава је потпуно нормална и настаје услед промене температуре и притиска ваздуха.
- Ах, те алергијице
Они који су алергични на било коју биљку ће вам поврдити да мрзе пролеће. Са првим цватом биљака, најчешће можете приметити и процват надувених и црвених очију и носа који непрестано цури.
Иако свако годишње доба има своје предности и мане, можемо рећи да једва чекамо да топло време потпуно завлада градом и да поново константно чујемо цвркут птица, лавеж радосних паса и одушевимо се процветалом дрвећу.
Александра Младеновић
Фото: Марија Ердељи
