Tag: глина

Послепразнични детокс организма

После априлских и мајских празника, обилних трпеза и гозби праћених пасивим одмором, дружењем са гостима у породичној опуштеној атмосфери –  следи обавезни детокс организма. Сви се током празника опустимо, и врло често и угојимо, неко мање, неко више али сви тада мање пазимо на режим исхране и уживамо у најлепшим укусима слатких и сланих јела и газираних, алкохолних пића. Обично на трпези буду традиционално печење, торте, руске салате, сарме, вино, ракија, кока кола, и наравно кувана јаја за Ускрс. После вишедневних гозби и уживања, тек након тога почнемо  да осећамо пад енергије, умор, вишак токсичних материја. Детокс омогућава прогресивну елиминацију токсина и патогена због чега нам је драгоцен за здравље и лепоту. 

lll

Уникатне рукотворине накита – глина, дрво, порцелан

Све што човек сам направи својим рукама данас је својеврсни ретки драгуљ. Мајстори, кројачи, шнајдери, обућари, златари, молери, лакилери, лимари – занимања која лагано изумиру и у пракси и у просветном програму. Све је мања тражња младих за стицањем знања и вештина у овим стручним профилима који се стога и гасе,  док су практично њихови занати преко потребни и незаменљиви. 

Бела глина за јутарњи детокс

Увече у чашу млаке воде додајте једну кашичицу прах глине. До јутра она ће се растворити и спустити на дно. Промешајте и попијте детокс напитак обавезно на празан стомак. После 20 минута до пола сата можете доручковати.

Суплементи у исхрани – да или не?

 По класичној дефиницији, суплементи или додаци исхрани су производи који својим активним састојцима могу да помогну, појачају или асистирају јачању природних функција организма. Данас је веома популарна тема њихове употребе, а колико је оправдано њихово коришћење?