У ситуацији у којој се тренутно налазимо није необични да осећамо страх, анксиозност, депресију… Који број да окренеш када ти је тешко?
На иницијативу др Александре Бубере, Савез психотерапеута Србије је одлучио да грађанима понуди волонтерску помоћ у смислу кризних интервенција кроз телефонску или онлајн комуникацију.
Исто тако, Фејсбук страница Белешке са психотерапије објавила је позив волонтерима који су спремни да део свог времена поделе са свима онима који у овим тренуцима осећају да им је потребна помоћ.
Контакте психотерапеута можете пронаћи ОВДЕ.
Још једно место где можете да потражите помоћ и подршку је и Фејсбук група Помоћ суграђанима у карантину.
И страница Причајмо о томе објавила је листу психотерапеута доступних грађанима бесплатно, током трајање епидемије. Листа се стално допуњује.
Министарство здравља је отворило линије на којима стручна лица саветују и пружају подршку:
Телефон за психосоцијалну помоћ грађанима је:
0800 309 309
посебни телефони Института за ментално здравље:
063 7298260 (за младе и родитеље деце до 18 година)
063 1751150 ( за особе старије од 18 година)
Наравно, као и до сада, ту је и центар СРЦЕ који се бави пружањем емотивне подршке и превенцијом самоубиства. Њихов контакт је мејл vanja@centarsrce.org а доступни су сваког радног дана од 14 до 23. Осим мејлом, током трајања епидемије можете им се обратити и на чету на њиховом сајту www.centarsrce.org
За све којима је потребна психолошка помоћ увези са корона вирусом могу се такође обратити психолозима на бројеве Клиничког центра Војводине 066 822 30 82, 066 822 30 83, 064 808 35 55 или 064 802 88 98 сваког дана од 8 с до 20 с.
Телефон за превенцију самоубиства Клинке Лазе Лазаревић је 011/7777-000 и доступан је током целог дана.
Фото: Unsplash.com
